Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu skierowana głównie do sportowców i osób aktywnych fizycznie. Jest on stosowany w celu poprawy wydajności sportowej, przygotowania do zawodów, redukcji ryzyka kontuzji oraz wspomagania procesu regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym. Masaż sportowy może obejmować techniki rozciągania, ugniatania, głaskania i głębokiego ucisku, które pomagają zrelaksować mięśnie, poprawić krążenie krwi i limfy oraz zmniejszyć napięcia mięśniowe. To ważny element programu treningowego sportowca, który może przyczynić się do osiągnięcia lepszych wyników i utrzymania optymalnej kondycji fizycznej.